Körperanalyse - wie alt sind Sie wirklich?

Es spricht sich herum: 80 kg Körpergewicht können in einem Fall eine gute Nachricht und im anderen eine schlechte sein. Um zu wissen, wie es um die eigene Fitness bestellt ist, sind andere Parameter deutlich besser geeignet. Insbesondere sollte man wissen, wie groß die Muskelmasse und wie hoch der Fettanteil sind und wie deren Verhältnis zueinander aussieht.

Seit Jahren gibt es dafür Körperanalyse-„Waagen“ für den Heimgebrauch, doch leider mangelt es diesen häufig an Genauigkeit. Wir nutzen eine professionelle TANITA-Körperanalysewaage, um genaue Daten zu sammeln und damit sowohl Quer- als auch Längsschnittanalysen zu erstellen. Neben dem Gesamtfettanteil erfasst diese u.a. auch das Viszeralfett, die Knochenmasse  und das Verhältnis von extrazellulärem zu intrazellulärem Körperwasser. 

Diese Daten erlauben genaue Rückschlüsse auf körperliche Leistungsfähigkeit und Fitness und auch das metabolische Alter einer Person.

Am City-Campus können alle Interessierten eine solche Körperanalyse (Zeitaufwand ca. 5 Minuten) bei uns durchführen lassen. Wir sind ein interdisziplinäres Team aus Empirischer Sozialforschung und dem Allgemeinen Hochschulsport der UNIVERSITÄT TRIER unter der Leitung von Prof. Dr. R. Jacob und Dr. Ch. Heib.